寒假过后，高三学生就今日百日倒计时！无论是文科生还是理科生，都担忧之前的成绩不理想，特在优状元官网上咨询，高三怎么快速提高成绩？

  如何在高三一年快速提高成绩？该如何学习在高考中逆袭呢？

  以下是优状元经验丰富的高考教研团老师们，整理的经验，分享给大家供参考。
  一、让教材滚瓜烂熟。

  将各科的知识点，系统全面的复习一遍，边边角角都不要遗漏。比如，背诵或者特别熟练的内容，光看是没用的，记不住。可在每看完一段之后合上书，自己把这一段写下来，或者用自己的话说出来，或者自己把这一段的知识结构整理写出来。当你能阐述出来的时候，才是真正理解的时候。就这样一点点把所有教材全扫一遍。

  二、要选择一本非常非常好的参考书。

  大家都在用的不一定就是好的。一定要去书店，挨个一本本看。

  什么样的参考书是好的呢？

  讲基础知识多，有所扩展，并且有很多原创的知识整理，能把教材里的整个知识网络清晰地展示给你看。题目不一定要多（题目可以买专门做题的书），甚至都不一定要做。同时这本书一定要看起来很容易，有的书会讲的很晦涩或者选题很偏。多翻翻，甚至找一个你一直弄不明白的知识点，看看那本书你站在那里读5分钟后会有一种恍然大悟的感觉，就对了。
  三、把题型吃透

  把吃透的知识转化为实战的能力。

  高考虽然在出题上灵活多变，但万变不离其宗，它的出题思路定是仅仅围绕教材，以教材为基础，考察某个部分。这时，就要把试卷中可能出现的各种题型，总结归纳，分析掌握。比如，针对某个知识点，可能出现的不同类型的试题，那我们就要一一分析，把常出现的题型记住。吃透题型后，每看到一个题目，我们都能在心里大概浮现出这个题目考的是什么知识点，应该从哪里入手作答。实话说，如果能做到这一点，那基本你考试就能所向披靡了！

  四、抓住上战场的宝贵机会

  无论是暑期在家练习做题，或者在辅导班参加补习时定期的检测，都要在学校进行的大大小小的模考，都要将每次模拟考试的机会抓住。

  这个宝贵的机会，可以让我们实现两件事：

  1.验证自己的能力，知道自己处在什么位置。

  考试是一个特别特别好的实验场所。你可以知道自己的复习达到了一个什么效果。希望大家在这时看到的是不断上升的排名，这说明你的努力非常有成效。但是如果不是，也不要着急。一般成绩总是好一次坏一次的节奏，总体上升，最后几次才保持了连续上升的趋势。

  2.检测自己的不足，进行改进。

  如果模考不尽理想，那也是个好事。因为你可以看到很多自己不足的地方。模考其实还是个试验场，你可以尝试不同的考试的策略，做题方法（比如作文的不同写法，英语阅读的不同读法等），并且找到那个最适合你的。

  3、每次考后要整体分析。

  可以记录下每科分数，然后逐科分析这一次发挥好在哪里，弱点在哪里，什么地方该拿分却丢分了，什么地方是本身掌握的就不够，什么地方是题目出的太偏不要在意。在这个梳理的过程中，可以让自己客观看待考试结果，并全面分析自己的问题。
  五、其他方面

  关于考试紧张，大抵是因为没有信心，害怕失败。信心的有无跟准备充分与否有关，但是害不害怕失败我们自己可以控制。学习自然没有玩游戏乐趣大，但我们学习最终的结果是为自己创造美好，此刻的辛苦是可以挺过去的。心中有目标，精神的鼓励，定能取得成功。

  以上就是全部内容了，希望可以帮助到有需要的高三生们。备考的道路是艰辛的，如果目标不明确、方向不清楚，到优状元参加系统的补习，通过经验丰富的高考老师一对一指导，短期内梳理学习问题，并掌握备考技巧，得到成绩与能力的提高！详细咨询，可拨打热线电话，0371-55501180